Accordez-vous un véritable moment de détente et de ressourcement en prenant soin de vous.
Au cours de cette journée "coucouning" vous seront proposés :
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des massages (mains, pieds, visage) en échange avec une autre personne |
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des auto-massages avec la technique du Do In enseignée par Danielle |
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des exercices de Qi Gong ( mouvements doux effectués en conscience, favorisant la circulation des énergies dans le corps) |
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des séances de Relaxation guidée par Bernard |
dates : 25 novembre 2012 ou 17 février 2013 à Challes-les-eaux (73190)
horaires : 9h -18h
prix de la journée : 60 euros + 10 euros d'adhésion annuelle à l'association